«Який я чоловік?»
Крок перший
Перше, що чоловік має зробити, щоб розпочати активний розвиток своєї особистості та характеру – це розповісти іншим, яким чоловіком він почувається . Кому розповісти? — людині чи групі людей, яким довіряє. Це може бути психолог, чоловіча психологічна група або близький товариш. Це не повинно бути криком у соціальних мережах. Ні. Це має бути пряма та відверта розмова до душах.
Як правило, мало хто з чоловіків може виразно відповісти на це запитання «Який я чоловік?», тому що через брак батька і надмірної жіночої опіки в дитинстві вони мають розмитий образ самих себе.
Через розмите уявлення про свою мужність, ми можемо почути такі відповіді на питання про те, який ти чоловік:
- «я вмію добре готувати»;
- «я готовий прийти на допомогу у скрутну хвилину»;
- «Мені подобається випилювати лобзиком по дереву»;
- «я позитивна людина»;
- «я вмію стримувати свої емоції»;
- «я добрий» тощо
Подібні відповіді говорять про те, що їхній автор не розуміє, що означає бути чоловіком. Він не відчуває характеру свого серця, своїх інстинктів і своєї сили.
Це типові відповіді «хорошого хлопця» (відсилання до книги Роберта Гловера «Досить бути славним хлопцем»).
Від вас хочуть почути чоловічу відповідь, а не цю кашу!
Постав собі питання: «Який я чоловік?»
Запиши на папері свою відповідь.
Тобі подобається?
А тепер знайди можливість поговорити з чоловіком, якому ти довіряєш.
Крок другий
Тепер потрібно дізнатись, яким тебе сприймають інші чоловіки? І ось тут уже стає веселіше, бо добрі хлопці у звичайному житті не допускають того, щоб інші чоловіки давали їм оцінку. Чому? — бо сучасні хлопці заздалегідь поставили двійки іншим чоловікам у своїй свідомості (типу, хто вони такі, щоби щось розповідати мені про мене) та знецінивши їхню думку, захистилися від можливої та необхідної для розвитку критики.
Насправді для чоловіка важлива думка інших чоловіків. Але через те, що в його житті не було близькості та дружби з батьком, такий чоловік просто не вміє гідно спілкуватися з подібними до себе: без масок, без фальші, без конкуренції. Насправді йому нема з ким поговорити до душах і поділитися своїми страхами, переживаннями, своїм болем.
На Фундаменті (мій курс для чоловіків) у нас є така вправа: учасник встає перед іншими чоловіками і вони чесно говорять йому в обличчя, дивлячись в очі, про те, яким вони його сприймають за такими критеріями:
- Самооцінка. Вона може бути низькою, може бути нормальною чи завищеною. Тобі говорять, чому про тебе так думають. Адже ти можеш вважати, що з тобою все зашибісь, але раптом, ти чуєш від чоловіків, що твоя самооцінка завищена/занижена і вони відчувають, що ти щось приховуєш від оточуючих.
- Стосунки із жінками. По тобі може бути видно, що ти прогинаєшся перед жінками. Можна побачити, що ти їх боїшся або, навпаки, поводишся агресивно. А можливо, ти намагаєшся лише використовувати жінок? — учасник чує думку інших чоловіків про те, чи вони вважають його успішним у спілкуванні з дівчатами.
- Рішення. Сильний чоловік завжди ясно і чітко робить вибір. Але ти, можливо, тягнеш кота за яйця, торгуєшся, відкладаєш на потім, переносиш відповідальність. Чи не так? У кожній групі через кілька тижнів спільної роботи тобі дадуть чіткий зворотний зв’язок із цього питання.
- Почуття провини, маніпуляції. Це взагалі чарівний показник, щоб одразу визначити ранг чоловіка. Кожен, хто легко піддається почуттю провини, програє. Я зараз говорю про звичайні побутові ситуації, коли жінка на пустомі місці нав’язуєтобі провину за те, що не вчасно подзвонив, що не прийшов, не зробив подарунок, що не привітав з днем народження, не так прокоментував тощо.
- Чиї потреби ти намагаєшся задовольнити насамперед? — це видно з твоєї зовнішності: хто не дбає про себе, погано виглядає. Має м’ятий одяг, недоглянуту бороду, старі кросівки тощо. Чоловіки чесно тобі про це скажуть. І тут тобі варто замислитися, а чи сильний чоловік витрачатиме себе на задоволення забаганок і бажань інших людей? Чи буде сильний чоловік насамперед задовольняти потреби близьких чи все ж таки свої?
- Секс. Чи легко ти тобі отримати секс від дівчини? Почуй думку чоловіків.
- Який ти, як здобувач? Чи легко тобі дістаються гроші та в яких кількостях? Чи тобі доводиться боротися за кожну копійку, докладаючи неадекватних зусиль? А, може, ти як і багато хто вдаєш, що все круто? — Ти повинен про це почути!
- Як ти поводишся у конфліктах? І тут справа не в твоєму темпераменті. Ти боїшся і тому уникаєш конфліктів? Чи ти занадто мудрий, щоб опускатися до таких дрібниць? А чи ти сам можеш бути ініціатором конфлікту, якщо твоя важлива потреба не задовольнилася або договір з тобою був порушений? Ти здаєшся? Протистоїш? Чи провокуєш? Чи просто терпиш…
- Чи вмієш ти проявляти любов до себе? Дуже непросте питання для чоловіків. Адже чиста зачіска, до блиску очищена машина, яку бачать сусіди, правильний раціон харчування — так, це важливо, але чи є це проявом любові до себе, як до чоловіка?
Крок третій
І, нарешті, третє! Хочеш дізнатися, який ти чоловік насправді? — Життя постійно тобі дає таку можливість! Ця можливість називається — СТРЕСОВА СИТУАЦІЯ.
Чи потрібно швидко заробити грошей? — Стрес! З’явилася можливість зайнятися сексом? — Стрес! Просять перенести важливу зустріч, яку ти пообіцяв третім особам? — Стрес! Потрібно ухвалити рішення про звільнення співробітника? — Стрес! Тебе несподівано покликали на сцену та попросили сказати пару слів? — Стрес!
Ти можеш скільки завгодно брехати собі про те, який ти, як чоловік. Але інші люди відчуватимуть, що ти вдаєш. А ось, який ти насправді показує життя, створюючі тобі стресові ситуації.
Ти відчуєш, що стаєш сильним чоловіком , коли всі ці стресові ситуації перестануть бути тобі небезпекою. Коли вони стануть тобі можливістю змінювати світ, впливати на обставини. Коли почнеш відчувати, що подібні ситуації більше не мають над тобою влади.
Чому слід бути чесним? Бути чесним — це означає визнати відповідальність. Відповідальність за те, яке життя ти маєш, відповідальність за те, що ти сам робиш себе щасливим чи нещасним. Без цього неможливе нормальне становлення та розвиток чоловічих якостей. Нормальних стосунків між чоловіком та жінкою. Бути чесним – це перший і не завжди приємний крок.
PS. Ви, напевно, звернули увагу, що я кілька разів згадав про те, що чоловікові слід ділитися своїми переживаннями з іншим чоловіком. Чому не з жінкою, запитаєт ви? Бо жінки свою функцію виконали вже вдосталь. Їх і так було надто багато у вихованні чоловіків. Тому чоловіку потрібен чоловік. І десятки годин чесних та непростих розмов до душах.