Херсон. Життя українки в умовах окупації.
Поради:
✔️ Дбати про свій психологічний комфорт. Уникати самотності.
✔️ Якщо в цій ситуації нема з ким поговорити, заведіть щоденник.
✔️Не проявляйте агресію до окупантів. Сберігайте своє життя.
✔️ До вас можуть вломитися. Будуть обшуки. Тому заздалегідь треба почистити телефон від фото-ведеоматеріалів, які можуть спровокувати агресора.
✔️ Видалити або перейменувати в телефоні контакти людей, які мають відношення до ЗСУ, активістів, учасників АТО, посадовців або працівників спецслужб.
✔️ Виходячи на вулицю вдягатися в непримітний одяг, не фарбуватися і не привертати увагу окупантів.
© Проект телеканалу СТБ «Допомога психолога»