<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Андрій Жельветро, дипломований психолог</title>
	<atom:link href="https://zhelvetro.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://zhelvetro.com</link>
	<description>Особистий психолог блогерів, бізнесменів та політиків. Телевізійний психолог, експерт на СТБ, волонтер Фонду Сергія Костири &#34;Стоп-злочин&#34;</description>
	<lastBuildDate>Thu, 18 Jul 2024 18:55:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.1</generator>

<image>
	<url>https://zhelvetro.com/wp-content/uploads/us-core-256x250.png</url>
	<title>Андрій Жельветро, дипломований психолог</title>
	<link>https://zhelvetro.com</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Чи може алкоголь допомогти впоратися з травмами війни?</title>
		<link>https://zhelvetro.com/can-alcohol-help-cope-with-war-trauma/</link>
					<comments>https://zhelvetro.com/can-alcohol-help-cope-with-war-trauma/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Андрей Жельветро]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 18 Jul 2024 18:50:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Психологія воєнного часу]]></category>
		<category><![CDATA[amanita muscaria]]></category>
		<category><![CDATA[алкоголь]]></category>
		<category><![CDATA[війна]]></category>
		<category><![CDATA[жельветро]]></category>
		<category><![CDATA[красный мухомор]]></category>
		<category><![CDATA[лечение]]></category>
		<category><![CDATA[птср]]></category>
		<category><![CDATA[україна]]></category>
		<category><![CDATA[червоний мухомор]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://zhelvetro.com/?p=90276</guid>

					<description><![CDATA[Статистика вживання алкоголю в Україні з початку війни Трохи цифр щодо споживання алкоголю під час повномасштабного вторгнення: опитування КМІС показало, що алкоголь споживають 77,4% опитаних: 80,1% чоловіків та 75,2% жінок. Споживання алкоголю найбільш поширене у віковій групі 18-29 років – 86,3%. У віці 30-44 років випивають 80,6% українців, 45-59 років – 80,7%, старше 60 років...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://zhelvetro.com/can-alcohol-help-cope-with-war-trauma/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Психологія військового &#8212; подкаст РадіоТерапії на Країна ФМ</title>
		<link>https://zhelvetro.com/podcast-zhelvetro-psykhologiya-viyskovogo/</link>
					<comments>https://zhelvetro.com/podcast-zhelvetro-psykhologiya-viyskovogo/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Андрей Жельветро]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 30 Apr 2024 14:54:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Психологія воєнного часу]]></category>
		<category><![CDATA[ua24]]></category>
		<category><![CDATA[волонтер]]></category>
		<category><![CDATA[довгань]]></category>
		<category><![CDATA[жельветро]]></category>
		<category><![CDATA[країна фм]]></category>
		<category><![CDATA[психологія військових]]></category>
		<category><![CDATA[радіотерапія]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://zhelvetro.com/?p=90235</guid>

					<description><![CDATA[КОРОТКИЙ ЗМІСТ ЕПІЗОДУ Як змінити психіку, коли люди нападають на фронт? ПРИМІТКИ ДО ЕПІЗОДУ Гість &#8212; Андрій Жельветро, ​​психолог, військовий волонтер «UA 24» Про те, що було сказано: &#x2714;&#xfe0f;Як дізнатися вперше, коли ви зустрічаєте людей, коли вони потрапляють на фронт? &#x2714;&#xfe0f;на що поважно звернути увагу, що живуть? бій, біжи, замри &#8212; як це працює? &#x2714;&#xfe0f;Які...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://zhelvetro.com/podcast-zhelvetro-psykhologiya-viyskovogo/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Як бути спокійним, як Арестович? 5 його секретів</title>
		<link>https://zhelvetro.com/arestovich-secrets/</link>
					<comments>https://zhelvetro.com/arestovich-secrets/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Андрей Жельветро]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Mar 2024 17:31:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[YouTube]]></category>
		<category><![CDATA[Психологія воєнного часу]]></category>
		<category><![CDATA[арестович]]></category>
		<category><![CDATA[жельветро]]></category>
		<category><![CDATA[заспокійливе]]></category>
		<category><![CDATA[київ]]></category>
		<category><![CDATA[поради]]></category>
		<category><![CDATA[психолог]]></category>
		<category><![CDATA[техніки]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://zhelvetro.com/?p=90231</guid>

					<description><![CDATA[Мені не подобається Арестович. Але він був популярним, діяв на людей, як заспокійливе. Навчиться контролювати те, ЯК ви говорите. Ось 5 секретів Арестовича, які доступні кожному: 1. Рівна інтонація. Про що б ви не говорили, говоріть без зайвих емоцій. 2. Короткі фрази (до 8 слів в реченні). Це не напружує мозок і всім зрозуміло, про...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://zhelvetro.com/arestovich-secrets/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>В чому полягає сенс життя під час війни?</title>
		<link>https://zhelvetro.com/%d0%b2-%d1%87%d0%be%d0%bc%d1%83-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d1%8f%d0%b3%d0%b0%d1%94-%d1%81%d0%b5%d0%bd%d1%81-%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%82%d1%8f-%d0%bf%d1%96%d0%b4-%d1%87%d0%b0%d1%81-%d0%b2%d1%96%d0%b9%d0%bd%d0%b8/</link>
					<comments>https://zhelvetro.com/%d0%b2-%d1%87%d0%be%d0%bc%d1%83-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d1%8f%d0%b3%d0%b0%d1%94-%d1%81%d0%b5%d0%bd%d1%81-%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%82%d1%8f-%d0%bf%d1%96%d0%b4-%d1%87%d0%b0%d1%81-%d0%b2%d1%96%d0%b9%d0%bd%d0%b8/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Андрей Жельветро]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Mar 2024 17:22:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[YouTube]]></category>
		<category><![CDATA[Психологія воєнного часу]]></category>
		<category><![CDATA[війна]]></category>
		<category><![CDATA[емоційний стан]]></category>
		<category><![CDATA[поради]]></category>
		<category><![CDATA[психолог]]></category>
		<category><![CDATA[сенс життя]]></category>
		<category><![CDATA[цивільні]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://zhelvetro.com/?p=90227</guid>

					<description><![CDATA[Життя в умовах воєнного конфлікту стає викликом для кожної людини. Звичний світ руйнується, з&#8217;являються страх, невпевненість, втрачається відчуття сенсу. Проте, навіть у найскладніші часи можливо знайти опору та наповнити життя сенсом. Практичні поради: 1. Збереження рутини: Дотримуйтесь звичного режиму дня наскільки це можливо. Виконуйте щоденні справи: готуйте їжу, прибирайте, займайтесь фізичною активністю. Це допоможе вам...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://zhelvetro.com/%d0%b2-%d1%87%d0%be%d0%bc%d1%83-%d0%bf%d0%be%d0%bb%d1%8f%d0%b3%d0%b0%d1%94-%d1%81%d0%b5%d0%bd%d1%81-%d0%b6%d0%b8%d1%82%d1%82%d1%8f-%d0%bf%d1%96%d0%b4-%d1%87%d0%b0%d1%81-%d0%b2%d1%96%d0%b9%d0%bd%d0%b8/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Як ми змінювались в перші місяці війни? Аналіз по тижнях</title>
		<link>https://zhelvetro.com/how-war-changes-us/</link>
					<comments>https://zhelvetro.com/how-war-changes-us/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Андрей Жельветро]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Mar 2024 17:16:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[YouTube]]></category>
		<category><![CDATA[Психологія воєнного часу]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://zhelvetro.com/?p=90224</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://zhelvetro.com/how-war-changes-us/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Зберігайте спокій: як впоратися з вибухами та сиренами</title>
		<link>https://zhelvetro.com/keep-calm/</link>
					<comments>https://zhelvetro.com/keep-calm/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Андрей Жельветро]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Mar 2024 17:09:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[YouTube]]></category>
		<category><![CDATA[Психологія воєнного часу]]></category>
		<category><![CDATA[війна]]></category>
		<category><![CDATA[вибухи]]></category>
		<category><![CDATA[виживання]]></category>
		<category><![CDATA[поради]]></category>
		<category><![CDATA[психолог]]></category>
		<category><![CDATA[сирена]]></category>
		<category><![CDATA[страх]]></category>
		<category><![CDATA[тривога]]></category>
		<category><![CDATA[цивільні]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://zhelvetro.com/?p=90220</guid>

					<description><![CDATA[Створіть план дій: Визначте найближче укриття та найкращий маршрут до нього. Скомплектуйте &#171;тривожну валізу&#187; з необхідними речами. Обговоріть план з близькими, щоб знати, де шукати один одного. Зменшіть ризики: За можливості, уникайте перебування в небезпечних місцях. Не ігноруйте попередження про сирени. Майте при собі заряджений телефон та інші засоби зв&#8217;язку. Зберігайте спокій: Сприймайте сирени як...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://zhelvetro.com/keep-calm/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Як пережити біль розлучення під час війни?</title>
		<link>https://zhelvetro.com/love-pain-war/</link>
					<comments>https://zhelvetro.com/love-pain-war/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Андрей Жельветро]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Feb 2024 19:56:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Психологія воєнного часу]]></category>
		<category><![CDATA[біль]]></category>
		<category><![CDATA[війна]]></category>
		<category><![CDATA[жельветро]]></category>
		<category><![CDATA[психологія]]></category>
		<category><![CDATA[розлучення]]></category>
		<category><![CDATA[стосунки]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://zhelvetro.com/?p=90069</guid>

					<description><![CDATA[Всі ми бачимо, що війна робить свій негативний внесок в статистику розлучення. Тож пропоную розібратись, чому так відбувається і як ми можемо дати собі раду, якщо через війну розбились наші власні стосунки. Які фактори впливають на стосунки під час війни? 1. Травма та стрес: війна призводить до серйозних травматичних переживань, які впливають на емоційний стан...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://zhelvetro.com/love-pain-war/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Що таке апатія та як з нею боротися? &#8212; поради психолога</title>
		<link>https://zhelvetro.com/what-is-apathy/</link>
					<comments>https://zhelvetro.com/what-is-apathy/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Андрей Жельветро]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 11 Feb 2024 15:13:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Психологія воєнного часу]]></category>
		<category><![CDATA[апатія]]></category>
		<category><![CDATA[війна]]></category>
		<category><![CDATA[жельветро]]></category>
		<category><![CDATA[кпт]]></category>
		<category><![CDATA[психологія]]></category>
		<category><![CDATA[україна]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://zhelvetro.com/?p=90055</guid>

					<description><![CDATA[Що таке апатія? Апатія &#8212; це коли ти просто втрачаєш всі свої емоції і байдуже ставишся до всього навколо. Ти втрачаєш інтерес до речей, які раніше тобі подобалися, і навіть не маєш бажання робити щось нове. Наприклад, якщо ти завжди любив грати на гітарі, але тепер вона тобі байдужа і ти навіть не береш її...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://zhelvetro.com/what-is-apathy/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Як привчити дитину спати самостійно?</title>
		<link>https://zhelvetro.com/children-sleep-alone/</link>
					<comments>https://zhelvetro.com/children-sleep-alone/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Андрей Жельветро]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Jun 2023 14:06:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Консультації психолога з українцями]]></category>
		<category><![CDATA[виховання дітей]]></category>
		<category><![CDATA[война]]></category>
		<category><![CDATA[діти і війна]]></category>
		<category><![CDATA[дитина та мати]]></category>
		<category><![CDATA[психологія дітей під час війни]]></category>
		<category><![CDATA[як привчити дитину спати окремо]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://zhelvetro.com/?p=90012</guid>

					<description><![CDATA[До мене звернулася Валерія з Харкова. Вона з сином виїхала в Англію. Сину 4 роки. Раніше засинав сам. Але з початком війни почав боятися спати наодинці. Валерія хвилюється, чи не призведе те, що він зараз спить з нею до поганих наслідків у майбутньому? Та як допомогти йому знову почати спати самостійно? Поради психолога Андрія Жельветро:...]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://zhelvetro.com/children-sleep-alone/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Загинули тварини з притулку</title>
		<link>https://zhelvetro.com/%d0%b7%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d1%83%d0%bb%d0%b8-%d1%82%d0%b2%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%bd%d0%b8-%d0%b7-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%82%d1%83%d0%bb%d0%ba%d1%83/</link>
					<comments>https://zhelvetro.com/%d0%b7%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d1%83%d0%bb%d0%b8-%d1%82%d0%b2%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%bd%d0%b8-%d0%b7-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%82%d1%83%d0%bb%d0%ba%d1%83/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Андрей Жельветро]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Jun 2023 13:07:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Консультації психолога з українцями]]></category>
		<category><![CDATA[війна]]></category>
		<category><![CDATA[война]]></category>
		<category><![CDATA[жельветро]]></category>
		<category><![CDATA[загинули тварини]]></category>
		<category><![CDATA[маріуполь]]></category>
		<category><![CDATA[притулок для тварин]]></category>
		<category><![CDATA[психолог]]></category>
		<category><![CDATA[як заспокоїти біль]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://zhelvetro.com/?p=90004</guid>

					<description><![CDATA[До мене звернулась Маріанна із Маріуполя. Вона мала власний притулок котів. Під час обстрілів майже всі тварини згоріли живцем. ღ Що можна порадити, та як не звинувачувати себе? 1. Не звинувачуйте себе в тому, на що ви не могли впливати (прихід війни). Провина повинна мати об&#8217;єкт. І цей об&#8217;єкт &#8212; російський ворог, а не ви....]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://zhelvetro.com/%d0%b7%d0%b0%d0%b3%d0%b8%d0%bd%d1%83%d0%bb%d0%b8-%d1%82%d0%b2%d0%b0%d1%80%d0%b8%d0%bd%d0%b8-%d0%b7-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d1%82%d1%83%d0%bb%d0%ba%d1%83/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
